Sekcja rekreacji sportowo-turystycznej

Sprawozdanie z gimnastyki rehabilitacyjnej z I sem.2025/26.

Sprawozdanie z gimnastyki rehabilitacyjnej z I  semestru 2025/2026.

Gimnastyka rehabilitacyjna  prowadzona była w w okresie od 6.11.2025 do 30.01.2026.  W gimnastyce uczestniczyło 62 osoby, a zajęcia prowadzone były w 3 grupach; odbywały się w piątki w godzinach: 10:30, 11:30, 12:30 trwały 45 minut, frekwencja na zajęcia w granicach 85%.  Wszyscy uczestnicy opłacili w całości roczną składkę członkowską i wnieśli opłatę za gimnastykę.

Zajęcia prowadzone są bardzo profesjonalnie przez pracownika Kolegium Nauk Medycznych dr Justynę Brożonowicz. Prowadząca ma bardzo duże doświadczenie w gimnastyce dla seniorów. Zakres ćwiczeń dobiera do naszego wieku i schorzeń, kładąc duży nacisk na zachowanie i utrzymanie równowagi. Ćwicząc razem z nami, bacznie obserwuje, czy ćwiczenia są poprawnie wykonywanie i na bieżąco koryguje nieprawidłowo ćwiczących. Sala ćwiczeń jest bardzo dobrze wyposażona w różnorodny sprzęt, który umożliwia różnorodność ćwiczeń.

Serdecznie dziękujemy prowadzącej za wspaniale przygotowany program.

Anna Leśniowska - kierownik

wstecz