Wykłady, prezentacje, publikacje do samodzielnego studiowania
InfoNFZ: Od różowej wstążki po wąsy.
Różowy Październik i Movember – dwa miesiące, jeden cel: życie i zdrowie
Profilaktyka nie ma płci – kobiety i mężczyźni łączą siły w walce z rakiem
Od różowej wstążki po wąsy – październik i listopad w barwach zdrowia
- Dwa miesiące – jedna misja: zwiększyć świadomość i zachęcić do badań profilaktycznych.
- Na Podkarpaciu w ciągu 5 lat z nowotworami zmagało się ponad 139 tysięcy osób.
- Coraz więcej nowotworów wykrywanych jest wcześniej – dzięki profilaktyce maleje liczba zachorowań m.in. na raka piersi i szyjki macicy.
Ten tekst przeczytasz w 3 minuty.
Różowy Październik i Movember – razem dla zdrowia
Akcje „Różowy Październik” i „Movember” mają wspólny cel – przypominać, jak ważna jest profilaktyka chorób nowotworowych i regularne badania. Choć symbolika i odbiorcy są różni – kobiety i rak piersi w październiku, mężczyźni i nowotwory prostaty w listopadzie – przekaz jest jeden: wcześnie wykryty nowotwór można skutecznie leczyć.
Profilaktyka to inwestycja w siebie
Drogie Panie, październik przypomina, że troska o zdrowie to najlepsza inwestycja. Nie czekajcie na objawy – badajcie się regularnie.
Drodzy Panowie, listopad i zapuszczane wąsy to nie tylko gest solidarności, ale też symbol odwagi, by pójść do urologa. Profilaktyka to nie wstyd – to odpowiedzialność.
Zdrowie nie ma płci
Niezależnie od tego, czy nosisz różową wstążkę, czy zapuszczasz wąsy Movember, pamiętaj: zdrowie dotyczy każdego. Wystarczy kilka minut na badanie, by zyskać spokój ducha na lata.
Nowotwory na Podkarpaciu – liczby, które skłaniają do działania
W 48 poradniach urologicznych województwa blisko 70 tysięcy mężczyzn po 40. roku życia korzysta rocznie z pomocy specjalistów. U 65% z nich lekarze diagnozują przerost prostaty – często niegroźny, ale wymagający kontroli.
W ciągu ostatnich 5 lat z nowotworami zmagało się 67 tys. kobiet i 72 tys. mężczyzn. Najczęstsze przypadki to:
👩 U kobiet:
- Rak piersi – 15 tys. przypadków
- Rak skóry – 8 tys.
- Rak trzonu macicy – 5 tys.
- Rak jelita grubego – 4 tys.
- Rak płuc i oskrzeli – 3 tys.
👨 U mężczyzn:
- Rak prostaty – 17 tys. przypadków
- Rak skóry – 7 tys.
- Rak płuc i oskrzeli – 5,5 tys.
- Rak jelita grubego – 4,5 tys.
- Rak pęcherza moczowego – 4,5 tys.
Są też dobre wiadomości
Choć statystyki pokazują wzrost zachorowań w 98% przypadków nowotworów, to są też pozytywne zmiany. Na Podkarpaciu w ostatnich 5 latach spadła liczba zachorowań na:
- raka piersi – o 12%,
- raka krtani – o 11%,
- raka szyjki macicy – o 11%,
- raka pęcherzyka żółciowego – o 10%,
- raka wątroby – o 8%.
To dowód, że profilaktyka działa.
Profilaktyka i styl życia – duet, który ratuje zdrowie
Droga do zdrowia to połączenie zmiany stylu życia i udziału w programach profilaktycznych. Zdrowa dieta, aktywność fizyczna i regularne badania pozwalają wykryć zmiany, które we wczesnym stadium są w 99% przypadków wyleczalne.
🩺 Sprawdź, co oferuje NFZ:
- portal Diety NFZ
- portal Akademia NFZ
- Kiosk Profilaktyczny w Podkarpackim NFZ
- Kalendarz Zdrowych Wydarzeń na Podkarpaciu
- Wykaz programów profilaktycznych w naszym województwie
Zdrowie to wspólna sprawa
Różowy Październik i Movember to dwa symbole, które przypominają o jednym – że troska o zdrowie łączy wszystkich. Nie odkładaj badań „na potem”. Zrób to dziś – dla siebie i dla tych, którzy są dla Ciebie ważni.