Aktualności

Szkolenie dla pracowników UR dotyczące radzenia sobie ze stresem

W dniu 26 marca 2026 roku w Uniwersytecie Rzeszowskim odbyło się szkolenie dla pracowników uczelni pt. "Stres i radzenie sobie ze stresem" zorganizowane przez Rzecznika akademickiego oraz Biuro ds. równego traktowania.  Wydarzenie miało formę warsztatów, podczas których uczestnicy zgłębiali swoja wiedzę dotyczącą zjawiska oraz koncepcji stresu, a także poznali strategie i sposoby radzenia sobie ze stresem. Szkolenie poprowadzili dr Jacek Pasternak - nauczyciel akademicki, psycholog kliniczny, psychoterapeuta oraz dr Donat Dutkiewicz - nauczyciel akademicki, psycholog, specjalista interwencji kryzysowej.

wstecz