10 października obchodzimy Światowy Dzień Zdrowia Psychicznego - wyjątkowy dzień, by przypomnieć, jak ważna jest troska o dobrostan psychiczny, wzajemne wsparcie i otwarta rozmowa o emocjach. W świecie pełnym wyzwań psychicznych, społecznych i emocjonalnych, dbanie o zdrowie psychiczne staje się nie tylko potrzebą jednostki, ale też wspólną odpowiedzialnością całego społeczeństwa.
Z tej okazji, w dniach 9–10 października br., Uniwersytet Rzeszowski, Wydział Nauk o Zdrowiu i Psychologii, zorganizował Ogólnopolską Konferencję Naukowo-Szkoleniową pt. „Mentalne Mosty – od wsparcia po terapię”. W ramach konferencji inspirujący wykład wygłosił prof. Alan E. Fruzzetti. Mówił o emocjach, relacjach i skutecznych metodach terapii, podkreślając znaczenie empatii, współpracy i równowagi w procesie zdrowienia psychicznego.
Prof. Alan E. Fruzzetti – światowej klasy specjalista w terapii dialektyczno-behawioralnej (DBT), psycholog kliniczny i badacz emocji oraz relacji rodzinnych. Profesor emeritus Uniwersytetu Nevady w Reno, współtwórca programu Family Connections wspierającego bliskich osób z zaburzeniem osobowości borderline. Dyrektor Center for DBT and Families w USA, autor ponad 100 publikacji naukowych i książek.
Wśród gości honorowych mogliśmy wysłuchać prelekcji również prof. Przemysława Bąbla i dra Artura Kołakowskiego.
Prof. Przemysław Bąbel jest psychologiem, dyrektorem Instytutu Psychologii Uniwersytetu Jagiellońskiego, przewodniczącym Rady Dyscypliny Psychologia UJ oraz kierownikiem Zespołu Badania Bólu. Jest także prezesem Polskiego Towarzystwa Psychologii Behawioralnej i członkiem Komitetu Psychologii Polskiej Akademii Nauk. Prowadzi badania nad uczeniowymi mechanizmami wpływu placebo na ból, pamięcią bólu i czynnikami psychologicznymi wpływającymi na percepcję bólu. Zajmuje się także zastosowaniami analizy zachowania i psychologii pamięci w edukacji i terapii. Wyniki swoich badań publikuje w najlepszych światowych czasopismach.
dr n. med. Artur Kołakowski jest specjalistą psychiatrą i specjalistą psychiatrii dzieci i młodzieży. Swoje zawodowe doświadczenie zdobywał w Klinice Wieku Rozwojowego oraz II Klinice Psychiatrycznej Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego. Od kilku lat pracuje w poradniach, obecnie, w Ośrodku Poza Schematami, gdzie przede wszystkim zajmuje się diagnozą i leczeniem dzieci i młodzieży. Oprócz bycia lekarzem doktor Artur Kołakowski jest też psychoterapeutą poznawczo – behawioralnym, a od 2005 roku posiada certyfikat superwizora – dydaktyka Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej. Od wielu lat uczy psychoterapii poznawczo-behawioralnej, obecnie w Szkole Psychoterapii Crescentia.
Podczas konferencji poruszano zagadnienia dotyczące depresji, samouszkodzeń, kryzysów suicydalnych, ADHD, autyzmu, zaburzeń lękowych, odżywiania, dysregulacji emocjonalnej i wielu innych wyzwań psychicznych. Uczestnicy rozmawiali o nowoczesnych formach wsparcia i skutecznych sposobach pomocy osobom w kryzysie.
fot. Michał Święcicki
