Trzecia Misja Uczelni
Kurs zdrowy styl życia w Projekcie UR "Systemowa edukacja nieformalna" - harmonogram seminariów na listopad 2019.
„Systemowa edukacja nieformalna Uniwersytetu Rzeszowskiego przestrzenią rozwoju słuchaczy UTW-UR”
POWR.03.01.00-00-T022/18
Kurs zdrowy styl życia - seminaria w listopadzie 2019:
|
L.P. |
Temat seminarium |
Osoba prowadząca |
Liczba godzin |
Grupa |
Godzina i miejsce |
|
1 |
Jesteś tym co jesz – zasady zbilansowanego żywienia się i planowania diety zależnie od stanu zdrowia i wysiłku fizycznego. |
Dr Edyta Łuszczki
|
2 godz |
I |
8.11.2019 (piątek) godz.8.30-10.00 ul.Hoffmanowej s.19 |
|
II |
8.11.2019 (piątek) godz.10.00-11.30 ul.Hoffmanowej s.19 |
||||
|
1 |
Sposoby radzenia sobie ze stresem – trening uważności i inne formy relaksacji. |
Dr Agnieszka Ćwirlej-Sozańska |
2 godz |
I |
18.11.2019 (poniedziałek) 8.00-9.30 ul.Hoffmanowej s.1 |
|
II |
22.11.2019 (piątek) 8.30-10.00 ul.Hoffmanowej s.1 |
||||
|
3 |
Dolegliwości bólowe - przyczyny, rodzaje i sposoby radzenia sobie z bólem. |
Dr Agnieszka Wiśniowska-Szurlej |
2 godz |
I |
25.11.2019 (poniedziałek) 11.00-12.30 ul.Hoffmanowej s.1 |
|
II |
25.11.2019 (poniedziałek) 9.00-10.30 ul.Hoffmanowej s.1 |