W dniu 10 maja 2025 roku w godzinach 9.00-13.30 w budynku Instytutu Fizjoterapii przy ul. Marszałkowskiej 24 odbyła się III edycja wydarzenia pt. AKTYWNY SENIOR.

Wydarzenie współorganizowane było przez pracowników Wydziału Nauk o Zdrowiu i Psychologii oraz Biura Collegium Medicum Uniwersytetu Rzeszowskiego.

W ramach wydarzenia pracownicy Collegium Medicum oraz przedstawiciele Narodowego Funduszu Zdrowia zorganizowali dla zgromadzonych prelekcje na temat bezpieczeństwa Seniorów w Internecie, zaleceń kardiologicznych, zdrowej żywności oraz suplementów diety.  

Na sali gimnastycznej odbyły się ćwiczenia fizjoterapeutyczne dla Seniorów: „Bezpieczne formy treningu oporowego dla osób starszych jako element przeciwdziałania sarkopenii”, „Choreoterapia – terapia tańcem i ruchem” oraz „Nordic Walking”. W Podkarpackim Centrum Chorób Płuc przy ul. Rycerskiej Seniorzy mieli możliwość skorzystania z badania czynnościowego płuc wraz z analizą wyniku oraz treningu oddechowego.

Przez cały czas trwania imprezy działały tzw. punkty zdrowia, w których Uczestnicy mogli otrzymać porady fizjoterapeutyczne (m.in. skorzystać z masażu, oceny równowagi czy siły mięśniowej), konsultacje dietetyczne i pomiary składu masy ciała, porady pielęgniarskie, (m.in.: pomiar ciśnienia krwi, cukru, samobadanie piersi na fantomach), porady dotyczące zdrowia mózgu i sprawności poznawczej, a także porady z zakresu genetyki. Zgromadzeni mogli nauczyć się również udzielać pierwszej pomocy przedmedycznej w ramach punktu zdrowia przygotowanego przez kierunek Ratownictwa Medycznego.  Seniorzy mieli możliwość skorzystać z indywidualnych konsultacji przeprowadzanych przez lekarza kardiologa, dermatologa oraz porad psychologicznych.

W ramach wydarzenia „Aktywny Senior” swoje stanowisko przygotował Podkarpacki Oddział Wojewódzki Narodowego Funduszu Zdrowia, gdzie osoby starsze mogły uzyskać informacje na temat dostępnych programów profilaktycznych.

Wydarzenie wzbogaciły zdrowe przekąski, które wraz z prostymi przepisami do samodzielnego odtworzenia przez Seniorów przygotowane zostały przez obecnych przedstawicieli kierunku Dietetyka oraz Loteria fantowa, w ramach której Uczestnicy mogli wygrać m.in. dermokosmetyki, vouchery na badanie wzroku czy terapię przeciwbólową, bilety do kina Helios, czy zestawy papiernicze.

Wydarzenie cieszyło się dużym zainteresowaniem osób zrzeszonych zarówno w Uniwersytecie Trzeciego Wieku przy UR, rzeszowskich klubach seniora, jak i mieszkańców osiedla Staromieście.

Wydarzenie było objęte patronatami: Polskiego Towarzystwa Zdrowia Publicznego, Polskiego Towarzystwa Fizjoterapii Odział Podkarpacki, Donum Corde Centrum Rehabilitacji i Opieki Medycznej. Patronat medialny nad wydarzeniem sprawowało Radio Via.

Partnerem wydarzenia był Podkarpacki Oddział Wojewódzki Narodowego Funduszu Zdrowia.

Sponsorami, którzy ufundowali upominki dla Uczestników byli:  Kino Helios, Wójt gminy Trzebownisko, Optyk Kwaśniak, FeelGoodDoctor Filip Osuchowski, marka Cetaphil - dermokosmetyki do pielęgnacji twarzy i ciała oraz Ziaja Rzeszów.

Dziękujemy wszystkim Uczestnikom wydarzenia „AKTYWNY SENIOR”, jak również jego Organizatorom, Partnerom, instytucjom sprawującym patronat oraz sponsorom 😊.

Do zobaczenia w następnym roku 😊.