• Nie ma złego momentu na profilaktykę – ważne, by zacząć.
• Wykrycie choroby wcześnie to większa szansa na skuteczne leczenie.
• Seniorzy coraz lepiej korzystają z internetu – sprawdź ofertę NFZ online.

Ten tekst przeczytasz w 2 minuty.

Młodość nie myśli o starości

Mówi się, że młodość nie myśli o starości, a zdrowie zaczynamy doceniać dopiero wtedy, gdy zaczyna go brakować. Tymczasem o zdrowie warto dbać zawsze – niezależnie od tego, czy mamy 30, 50 czy 70 lat. Bo profilaktyka to nie moda. To realna szansa na dłuższe, zdrowsze i spokojniejsze życie.

Czasu nie da się cofnąć, ale można zadbać o to, by kolejne lata były dobre – pełne ruchu, radości i bliskich ludzi wokół. Pomaga w tym Narodowy Fundusz Zdrowia, który przygotował zestaw bezpłatnych badań profilaktycznych dla osób w każdym wieku. To propozycja dla tych, którzy wcześniej nie mieli czasu, odwagi albo po prostu nie wiedzieli, że mogą zrobić coś dobrego dla siebie – bez kolejek i bez kosztów.

Zdrowie nie kończy się na emeryturze

Warto powiedzieć to jasno: zdrowie nie kończy się na emeryturze. To właśnie wtedy, kiedy dzieci są już dorosłe, a my mamy więcej czasu, warto go wykorzystać także na profilaktykę. Na spokojną rozmowę z lekarzem, na badania, na chwilę refleksji. To nie słabość – to dojrzałość.

Często mówimy: „a co ja tam jeszcze będę badać”, „w moim wieku to już nie warto”. Otóż – warto. Bo wykrycie problemu w odpowiednim momencie może sprawić, że nie tylko unikniemy choroby, ale będziemy mogli lepiej planować codzienność. Bez bólu, bez obaw, bez pośpiechu.

Jeśli ktoś potrzebuje impulsu – niech to będzie troska o wnuki, o wspólne spacery, wycieczki, rozmowy. A profilaktyka to sposób, by zostać na tym świecie w dobrym zdrowiu jeszcze dłużej.

Internet dla seniorów?

Dzisiejsi seniorzy są coraz bardziej aktywni i coraz lepiej radzą sobie z technologią. Dlatego NFZ przygotował dwie propozycje online – dla tych, którzy wolą najpierw poczytać, zaplanować i spokojnie się przygotować.

• gov.pl – znajdziecie tam wszystkie informacje o bezpłatnych badaniach profilaktycznych dostępnych w ramach NFZ.
• Kalendarz Zdrowych Wydarzeń Podkarpackiego NFZ – to miejsce, gdzie sprawdzicie terminy bezpłatnych wydarzeń związanych ze zdrowiem, które organizuje bądź uczestniczy w nich Podkarpacki Oddział Wojewódzki NFZ – również takie, w których skład wchodzą darmowe badania.

Sprawdzając stronę pacjent.gov.pl znajdziemy informacje o konkretnych programach profilaktycznych. Z mammografii mogą skorzystać kobiety w wieku 45-74 lat, z cytologii zaś, gdy są w wieku 25-64 lat. Bezpłatna kolonoskopia dotyczy osób w wieku 50-65 lat, a program przesiewowych badań chorób układu krążenia jest przeznaczony dla osób w wieku 35-65 lat. Największą grupę osób obejmuje program „Moje Zdrowie”. Mogą z niego skorzystać już 20-latkowie, ale co najważniejsze – nie ma górnej granicy wiekowej. Wg ostatnich danych, osoby w wieku 60+ stanowią 13% wszystkich, które już skorzystały z nowego programu.

Sprawdzając „Kalendarz Zdrowych Wydarzeń” na stronie Podkarpackiego NFZ, nie znajdziemy żadnych ograniczeń wiekowych. Wydarzenia są zawsze skierowane do wszystkich, którzy chcą zainteresować się swoim zdrowiem na poważnie.