SPRAWOZDANIE Z DZIAŁALNOŚCI SEKCJI REKREACJI SPORTOWO-TURYSTYCZNEJ

ZA II SEMESTR ROKU AKADEMICKIEGO 2024/2025

Gimnastyka w wodzie w II semestrze roku akademickiego prowadzona była na basenie „Delfin” w każdy czwartek o godzinach 07:00 i 07:45, w okresie od  6 marca i zakończy się w dniu 29 maja 2025.                      

W zajęciach bierze udział około  44 słuchaczy UTW-UR, po 22 osoby na grupę ( średnia frekwencja wynosi 86 % ).

Zajęcia prowadzi dr n. o zdr. Paweł Piwoński z Kolegium Nauk Medycznych UR.

Zajęcia są ciekawie przygotowane, ćwiczenia o zróżnicowanym stopniu trudności, wykonywane w wodzie są łagodniejsze dla stawów i kręgosłupa, a  ruch w wodzie pobudza układ krążenia i wzmacnia serce, poprawiając ogólną kondycję fizyczną.

Uczestnicy tych zajęć są bardzo zadowoleni ze sposobu ich prowadzenia, różnorodności i stopnia trudności ćwiczeń. Odbywają się w bardzo przyjaznej i radosnej atmosferze.

Sporządziła: Nawojka Kolijewicz, koordynator sekcji