W dniu 10 maja 2025 roku w godzinach 9.00-13.30 w budynku Instytutu Fizjoterapii przy ul. Marszałkowskiej 24 odbyła się III edycja wydarzenia pt. AKTYWNY SENIOR.

Wydarzenie współorganizowane było przez pracowników Wydziału Nauk o Zdrowiu i Psychologii oraz Biura Collegium Medicum Uniwersytetu Rzeszowskiego.

W ramach wydarzenia pracownicy Collegium Medicum oraz przedstawiciele Narodowego Funduszu Zdrowia zorganizowali dla zgromadzonych prelekcje na temat bezpieczeństwa Seniorów w Internecie, zaleceń kardiologicznych, zdrowej żywności oraz suplementów diety.  

Na sali gimnastycznej odbyły się ćwiczenia fizjoterapeutyczne dla Seniorów: „Bezpieczne formy treningu oporowego dla osób starszych jako element przeciwdziałania sarkopenii”, „Choreoterapia – terapia tańcem i ruchem” oraz „Nordic Walking”. W Podkarpackim Centrum Chorób Płuc przy ul. Rycerskiej Seniorzy mieli możliwość skorzystania z badania czynnościowego płuc wraz z analizą wyniku oraz treningu oddechowego.

Przez cały czas trwania imprezy działały tzw. punkty zdrowia, w których Uczestnicy mogli otrzymać porady fizjoterapeutyczne (m.in. skorzystać z masażu, oceny równowagi czy siły mięśniowej), konsultacje dietetyczne i pomiary składu masy ciała, porady pielęgniarskie, (m.in.: pomiar ciśnienia krwi, cukru, samobadanie piersi na fantomach), porady dotyczące zdrowia mózgu i sprawności poznawczej, a także porady z zakresu genetyki. Zgromadzeni mogli nauczyć się również udzielać pierwszej pomocy przedmedycznej w ramach punktu zdrowia przygotowanego przez kierunek Ratownictwa Medycznego.  Seniorzy mieli możliwość skorzystać z indywidualnych konsultacji przeprowadzanych przez lekarza kardiologa, dermatologa oraz porad psychologicznych.

W ramach wydarzenia „Aktywny Senior” swoje stanowisko przygotował Podkarpacki Oddział Wojewódzki Narodowego Funduszu Zdrowia, gdzie osoby starsze mogły uzyskać informacje na temat dostępnych programów profilaktycznych.

Wydarzenie wzbogaciły zdrowe przekąski, które wraz z prostymi przepisami do samodzielnego odtworzenia przez Seniorów przygotowane zostały przez obecnych przedstawicieli kierunku Dietetyka oraz Loteria fantowa, w ramach której Uczestnicy mogli wygrać m.in. dermokosmetyki, vouchery na badanie wzroku czy terapię przeciwbólową, bilety do kina Helios, czy zestawy papiernicze.

Wydarzenie cieszyło się dużym zainteresowaniem osób zrzeszonych zarówno w Uniwersytecie Trzeciego Wieku przy UR, rzeszowskich klubach seniora, jak i mieszkańców osiedla Staromieście.

Wydarzenie było objęte patronatami: Polskiego Towarzystwa Zdrowia Publicznego, Polskiego Towarzystwa Fizjoterapii Odział Podkarpacki, Donum Corde Centrum Rehabilitacji i Opieki Medycznej. Patronat medialny nad wydarzeniem sprawowało Radio Via.

Partnerem wydarzenia był Podkarpacki Oddział Wojewódzki Narodowego Funduszu Zdrowia.

Sponsorami, którzy ufundowali upominki dla Uczestników byli:  Kino Helios, Wójt gminy Trzebownisko, Optyk Kwaśniak, FeelGoodDoctor Filip Osuchowski, marka Cetaphil oraz Ziaja Rzeszów.

Dziękujemy wszystkim Uczestnikom wydarzenia „AKTYWNY SENIOR”, jak również jego Organizatorom, Partnerom, instytucjom sprawującym patronat oraz sponsorom 😊.

Do zobaczenia w następnym roku 😊.